Грецкий орех очищенный – урожай 2019 года. Не горчит.
Греческий орех, царский желудь, еда для мозга, древо жизни. Названий много, а речь идет о хорошо нам известном грецком орехе.
Уникальность грецкого ореха кроется в его составе. Помимо минералов, питательных веществ и витаминов, в грецком орехе содержатся жирные ненасыщенные кислоты в такой высокой концентрации, что это сопоставимо с морской рыбой, морепродуктами.
Грецкий орех обладает рядом лечебных эффектов:
– мочегонный;
– метаболический;
– общеукрепляющий;
– противоопухолевый;
– противовоспалительный;
– ранозаживляющий;
– бактерицидный;
– желчегонный.
Грецкий орех применяют:
– в качестве средства укрепления иммунитета, что особенно важно в период повышенного количества заболеваний ОРВИ и простудных заболеваний (весна и осень);
– для нормализации обмена белков и жиров в организме, восстановления метаболизма;
– как средство для улучшения работы сердечнососудистой системы, восстановления тонуса венозных и артериальных сосудов;
– для лечения и предупреждения анемии (малокровия);
– улучшение работы ЖКТ, в качестве профилактического средства дисбактериоза;
– для профилактики инфекции почек, регулировки функции мочевыделительного тракта;
– для профилактики возникновения, как злокачественных, так и доброкачественных новообразований;
– в качестве средства поддержания работы щитовидной железы, нормальной работы эндокринной системы и регулировки уровня глюкозы в крови.
Есть некоторые меры предосторожности, которые помогут вам избежать неприятных последствий употребления грецких орехов:
– Так как грецкие орехи высококалорийная пища, лучше отказаться от употребления перед сном и рано утром;
– Если принимать грецкие орехи на пустой желудок, то возможно раздражение слизистой оболочки системы пищеварения, если же кушать орехи в вечернее время, то возможна перегрузка ЖКТ и соответственно проблемы с засыпанием;
– Лучшее время для грецких орехов – обед, полдник;
– Не рекомендуется очищенный грецкий орех подвергать какой-либо обработке термически (варить, жарить и т.п.), это приведет к потери практически всех полезных биологически активных веществ. Можно лишь максимум подсушить в духовке при температуре 180 градусов в течение 3-5 минут.
Попробуйте наше масло из грецкого ореха холодного отжима, неразбавленное, 100% натуральное.
Юлия Тигина –
Очень вкусные орехи. Спасибо Вам огромное!